Scuola di Karate, Jujitsu e Difesa Personale

Difesa Personale

Solo per ragazzi e adulti

Contrariamente a quanto comunemente si pensa, difesa personale e difesa fisica sono due cose molto diverse, in quanto la prima ha come obbiettivo primario la propria salvaguardia e non lo scontro che, anzi, cerca di prevenire e di evitare.

Nel corso verranno affrontate diverse tematiche per un approccio a 360° : prevenzione, gestione della paura, gestione della distanza, gestione del dialogo, aspetti legali, tecniche di autodifesa, spray antiaggressione e tanto altro ancora.

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